私人侦查-我的伴侣出轨，我该怎么挽回？

发布时间：2024-12-11 13:03:43 丨 浏览次数：

有人可能会说，如果我的伴侣出轨，我就先离婚。出轨为什么要回来？出轨，对方还能要你吗？

如果您这么认为，那么这篇文章可能不适合您。

很多男人出轨，女人都说这样的男人是渣男。我无法和他一起生活，我想立即离婚。但当她转身时，却发现很难做出选择，久久无法做出离婚的决定。

为什么会发生这种情况？因为人不是机器人，是有感情的，哪怕这个男人是个渣男。在他们在一起的这段时间里，女方也投入了很多感情。离不开的，是情感的纠葛和羁绊。

如果我们下定决心要康复，该怎么做呢？

评估恢复难度

这是第一步。你需要评估你的伴侣与第三方的关系目前处于什么阶段，并根据这个阶段采取适当的计划和措施。

1. 模糊阶段。

如果出轨与第三方正处于聊天的暧昧阶段，此时还没有进入实质性出轨，只是有出轨萌芽的迹象，那么这个阶段的挽回成本是最低的。可以说难度系数是一星。

2、外遇阶段。

现阶段，出轨和第三者已经在一起了，但他们保持着地下联系。此时，出轨已经尝到了外遇的快感，但并没有因此而分手。此时仍有一定的回旋余地。恢复程度是两颗星。

3、恋情曝光。

现阶段，出轨的外遇转入地下，这是挽回的第一个黄金期。伴侣可能会出于内疚或恐慌而采取一些修复行动。但此时此刻，出轨的人往往会受到极大的震惊，情绪处于崩溃的边缘。他们经常以各种方式攻击和指责出轨。当出轨想靠近的时候，出轨人却想远离，觉得出轨恶心、渣。当出轨受挫到一定程度的时候，就会产生一种道德补偿感，他就会认为是你这样对我的。 ，我们互不欠对方什么。此时的恢复难度是三颗星。

4. 动摇。

这时，当小三又对出轨说一些好话时，出轨就开始动摇了。这时，出轨人开始后悔，想要把出轨赢回来。然而，出轨此时会拒绝他的伴侣，并且会出现一些混乱。现象。

5.高潮阶段

现阶段恢复难度为四星。很多男人进入中年危机后，就会对自己的情妇疯狂迷恋。此时，他们已经彻底卷入了这场婚外情之中。非常疯狂。此阶段不适合恢复。如果你坚持挽回，只会对出轨和小三之间的关系有所帮助。

6.再次摇晃。

高潮过后，当小三想要接管时，出轨从疯狂中醒来，关系出现退潮。这时，出轨觉得小三是个麻烦，想起了原配妻子的一些好东西。在两个女人之间摇摆不定。此时的恢复难度是三颗星。

7.返回阶段。

现阶段，主要原因是出轨与小三之间的关系日益恶化，进入彻底的恶性循环。这种婚外情的积极方面越来越少，消极方面越来越占主导地位。出轨发现还是在原来的婚姻里反反复复比较好。此时的恢复难度是三颗星。

8、维修期。

这个出轨出轨者愿意结束婚外情，回归家庭。然而此时的回归，很可能是迫于父母、家庭和社会的压力，甚至是被小三抛弃，而选择了不甘。返回。如果处理不当。会加剧关系的破裂。因此，现阶段，夫妻之间有必要重新建立信任和安全感。此时的修复充满了危险，因为双方都有自己的想法。很多被出轨的人都以为此刻一切都好，殊不知此时正是感情最危险的时候。如果这个阶段有些工作没有做好，下一轮痛苦就会再次出现。此时的恢复难度是四星。

夫妻关系的阶段

如果夫妻关系正处于蜜月阶段，而且夫妻感情特别好，但是男人还是出轨，那只能说明这个男人是专业出轨。这样的男人本质上不适合长期恋爱，挽回难度四星。

如果夫妻关系处于权力斗争时期，此时夫妻之间就会出现很多矛盾。此时的恢复难度是三颗星。

如果夫妻关系处于冷漠期，两个人开始冷战，关系处于对抗状态，非常紧张，互相视而不见。这是一个比较难修复的阶段。关系仿佛变成了植物人，很难恢复。这是五颗星。

如果夫妻之间的关系是伪亲密关系，而此时如果发生婚外情，好处是双方都没有破皮，所以此时可用的资源还是很多的，而婚外​​情的难度也比较大。恢复是三颗星。

赎回的时间

如果出轨是专业出轨，他将无法建立稳定、长期的关系。他只能淡化或者淡化这段关系，才能有基本的安全感。这个时候恢复基本无望了。

业余出轨基本上都是有原因的出轨，比如多年的委屈、中年危机等等。

情妇也分为专业和业余情妇。专业二奶是指不追求优越感的二奶。他不相信爱情，也不能让自己过上好的生活。通过破坏婚姻家庭，他不断地让自己陷入悲剧之中。

当小三想要接管的时候，往往就是从出轨中恢复过来的最好时机。当小三有成为上位者的野心时，他就变成了业余小三。当小三想要登上顶峰时，他的小三命运开始变得悲惨。情妇之所以有天然奖金，是因为这个角色给男人带来的最大好处就是免除责任。只有被豁免的男人才认为情妇是好的。如果让男人对情妇负责，那么情妇的奖金就会消失。

恢复注意事项

当原配妻子想要救她的时候，他此时有两个身份，一个是被害者的身份，一个是修复者的身份。

此时，出轨者的情绪有很多，包括愤怒、悲伤、委屈、绝望、困惑等。

明明是对方犯了错误，我为什么要救呢？为什么我求他救我东莞包养小三取证，他还不回来？为什么她会变成现在这个样子？

当一段关系出现问题时，无非是三个需求没有得到满足。

1.新鲜度

这里的新鲜指的是两个人相对独立的自我，有非常独立的成人部分，能够让关系保持动态。然而，绝大多数夫妻在婚后慢慢失去了自己的世界，忙着工作、忙着孩子，却没有时间和空间去培养爱情的世界。这已成为家庭的一项义务。每天的生活就像一条流水线，没有任何新的想法。

只有拥有了独立的人格，才有能力开拓两个人的世界。一旦你找到了自己出轨了怎么挽回，你就会慢慢地重新找到你们的关系。

2.同理心

很多男人都会抱怨妻子唠叨，家里充满了各种压抑，被指责、被批评、被拒绝。无论他付出多少，他得到的却很少，所以他会认为对方不关心他，或者不被重视。

这时候，出轨的人就必须学会如何换位思考对方，展现自己体贴的形象，让出轨人感受到感情的希望。

3、影响力

这是一种通过了解对方心理来决定下一步决定和行为的情感谈判能力。这也是看问题的更高角度，能够走出自己的情绪，看到关系的框架和方向。

恢复步骤

1. 处理情绪

这个时候，出轨的人就需要找到一个能够理解他的人。这个方法可以通过咨询或者向朋友倾诉。当你的情绪有了发泄的出口时，你就不会向伴侣要求任何东西，因为出轨伴侣不可能同情你。

2、调整认知

这个阶段，你需要重建你的三观。以前你们的三观都是以道德为中心的，但是现在这套三观不适合用在人际关系上。你必须提升你的三观。其实，感情的强弱与道德无关，而与道德有关。这关系到彼此的情商。

虽然出轨认为自己在这段关系中付出了很多，但这可能不是出轨想要的。因此，关系中双方的需求出现了偏差。其实，在感情中你做得好不好，并不代表你自己认为自己做得好私人侦查-我的伴侣出轨，我该怎么挽回？，而是有一个双方沟通、匹配的过程。

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